Субота, 15 Травня, 2021
додому Життя 20 неоціненних порад лікаря-психотерапевта | Батяр

20 неоціненних порад лікаря-психотерапевта | Батяр

Письменник і лікар-психотерапевт, Він був одним з перших, хто працював в області суїцидології (вивчення і профілактики самогубств) брав участь у створенні «телефону довіри» і кризового стаціонару, а також займався психологією музичного сприйняття і музикотерапії. У його роботах – безліч порад, до яких варто прислухатися:

Цікавість – найкращі ліки проти заздрості: проникнувши за покрив зовнішнього, завжди виявляєш, що заздрити нема чому.

Найцінніше якість співрозмовника – вміння слухати!

Найважливіше з почуттів – почуття міри, в якому теж належить дотримуватися почуття міри …

У натовпі, де кожен кричить, більше всіх привертає увагу той, хто мовчить.

Мудрий правитель управляє так, що його не помічають.

Досвідчені тренери екстремальних видів спорту кажуть: «Страх як вогонь: якщо ти його контролюєш, він тебе гріє, а якщо не контролюєш, то спалює». Те ж саме можна сказати й про оціночну залежності. Чи не «зірватися», а контролювати, – щоб гріла і заводила, але не спалювала і не топила.

Відпочинок – це мистецтво. Відпочинок – робота не менш відповідальна, ніж сама робота, і людей, які вміють відпочивати, рівно стільки ж, скільки вміють добре працювати: обидва вміння завжди збігаються.

Людина – це багатошарова плівка, на якій в прихованому вигляді відзнято багато всякої всячини, а проявники цієї плівки – інші люди, ролі й ситуації. Як знають фотографи, знайти хороший проявник не так легко.

Щоб успішно користуватися порадами з розвитку сили волі, потрібна чимала сила волі.

Лінь – це інстинкт самозбереження від зайвих дій.

Крім жартів, зіткнення – усунення фізичної дистанції – усуває і психологічну.

З життя ніколи не можна виключити три речі: ризик, гріх і можливість щастя.

Принизити тебе може тільки одна людина на світі. І ця людина – ти сам.

Трагедія дурня не в дурості, а в домаганні на розум.

Депресія – стан, в якому легше вивантажити вагон цегли, ніж підняти телефонну трубку.

Страх, як боягузлива дворняжка, біжить тільки за тим, хто біжить від нього, але відступає, коли на нього йдуть прямо.

Вихід із безвихідного становища там же, де вхід.

Хто говорить правду відповідає втричі: за саму правду, за себе, за того, кому він її повідомляє.

Настрій – це те, як душа знає минуле, як відчуває сьогодення і як будує майбутнє.

Чи не подобатися треба, щоб щасливою бути, а навпаки, щасливою бути, щоб подобатися.

Більше цікавого від “Батяр” в Facebook та Instagram. Підписуйтесь!

Читайте також: Легендарні слова Ч. Чапліна на своє 70-річчя

Пан Василь
Пан Василь
Активний новинач зі Львова. Галичанин, натхненний старовинним містом Лева. Живу за трьома принципами: знати, любити, і жартувати.

Most Popular

Recent Comments